Ma reggel a szikrázó napsütésben Zitával felmentünk egy gyors sétára az erdei tornapályára a Manduláshoz. Ő szándékosan "kilépős-izzasztós" gyors talpalásra gondolt, amely belefér az edzéstervébe. Én meg azt gondoltam, nekem sem árthat egy órás séta a friss levegőn. Az alsó ágon kezdtünk, az Erdész út felett. Ez egy kicsit hullámosabb út, hol le, hol felfelé vezet az út. Aztán 1,7 km megtételénél elértük a "kör" legtávolabbi pontját, így onnan visszafordulva, már sokkal egyenletesebben emelkedett az út. Majd a piros háromszög kereszteződésnél  immár egyértelműen lefelé haladtunk. Végül 44 perc alatt abszolváltuk a 3,4 km-es távot. Megbeszéltük, hogy legközelebb is feljövünk és akkor két kört teszünk meg.